Saya perlu ambil supplemen/makanan tambahan tak?

Kalau tanya mama soalan tu, mama akan tanya balik.... pemakanan harian anda ikut atau tidak piramid makanan seperti yang di syorkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia?

Kalau jawapan, ya saya memang mengambil diet mengikut piramid makanan. TAHNIAH mama ucapkan sebab tak semua orang boleh buat macam tu dan sebenarnya memang agak susah untuk memastikan diet seharian adalah seimbang. 

Tapi saya masak sendiri di rumah, of course la seimbang......mmmmm. are you sure yang di masak especially sayur di masak tidak hilang segala zat dan vitamin semasa proses memasak? cara memasak yang salah juga boleh menyebabkan kehilangan zat dan vitamin yang sedia ada ye.

Piramid Makanan 

Kalau makan dekat luar, lagi tak boleh nak cakap apa la kan. Zat dengan vitamin rasanya ke laut (bahasa orang sekarang) la kut.

Kenapa perlukan supplemen?

1. Manusia sering terdedah dengan pencemaran alam sekitar dan radikal bebas yang boleh menjejaskan kesihatan badan manusia
2. Terdapat nutrien yang diperlukan oleh badan dalam dos yang agak tinggi jika dibandingkan diambil dari sumber pemakanan
3. Buah-buahan dan sayur-sayuran mempunyai risiko terjejas dengan racun serangga atau bahan kimia yang lain
4. Amalan gaya hidup yang kurang sihat seperti kurang bersenam atau merokok
5. Rutin pemakanan yang tidak seimbang
6. Pengambilan kafein, gula dan garam yang berlebihan boleh menggangu penyerapan nutrien oleh tubuh badan
7. Nutrien hilang dalam makanan seperti makanan segera, kedai makan dan sebagainya.

Harus di ingat, supplemen atau makanan tambahan bukanlah ubat bagi merawat sesuatu penyakit. Ianya berfungsi bagi mencukupkan keperluan nutrien di dalam tubuh badan manusia. Dalam memilih supplemen yang diperlukan, pengguna perlu tahu nutrien apa yang diperlukan oleh tubuh badan. Pilihlah supplemen yang bersesuaian dan mampu untuk mengimbangi keperluan nutrien seharian anda.

Tip pemilihan supplemen:

1. Pastikan manfaat yang diperolehi berbaloi dengan wang yang akan dibelanjakan
2. Dikeluarkan oleh syarikat-syarikat yang boleh dipercayai terutama sekali dari segi penjagaan keselamatan
3. Pilih supplemen bersesuaian dengan keperluan tubuh badan anda.
4. Pastikan produk mempunyai kelulusan daripada Kementerian Kesihatan Malaysia

<untuk pertanyaan sebarang produk Shaklee, boleh sms/wassap di 0124845882>